E' la versione contemporanea di uno strumento usato da 5000 anni dai mistici vedici, i fachiri indiani. Con Shakti-mat è possibile raggiungere uno stato di relax straordinario senza provare dolore; al contempo è efficace in casi di sensazioni di affaticamento cronico, mal di schiena, cattiva digestione, insonnia, segnali di stress.

Non appena ci si sdraia sul tappetino si avverte una sensazione di pizzicore o di leggero pungere. Le punte del tappetino stimolano la circolazione sanguigna ossigenando la pelle e i tessuti sottostanti. Una buona ossigenazione è necessaria ai tessuti per rimanere elastici, tonici e giovani. Inoltre le punte del tappetino stimolano il rilascio di endorfine e ossitocine, avendo così un'effetto antinfiammatorio.

Come si usa ?

Sdraiatevi lentamente sul tappetino, respirate profondamente e rilassatevi. Inizialmente potreste sentire un lieve fastidio ma entro 2/3 minuti questa sensazione scompare e al suo posto sentirete una piacevolissima ondata di calore e relax. Se avete una pelle sensibile vi consiglio inizialmente di stendere un sottile telo in seta o cotone.

Per quanto riguarda la durata è consigliabile iniziare con sessioni giornaliere di 10 minuti per poi aumentarle fino a 20/30minuti.