Bendaggio elastico (Taping)
E' una tecnica basata sul processo di guarigione naturale del proprio corpo, attraverso l'attivazione dei sistemi circolatori e neurologici, sfruttando un bendaggio dalle proprietà elastiche e adesive.
La tecnica ha 4 principali effetti fisologici:
- Corregge la funzione muscolare
- Aumenta la circolazione del sangue
- Riduce il dolore
- Assiste nella correzione di allineamento dell'articolazione.
Le indicazioni variano dal trauma sportivo, al trattamento dell'edema, dall'infiammazione all'inibizione della contrazione muscolare.